Sappiamo tutti che nella vita bisogna porsi degli obiettivi. Sappiamo che è utile, ma forse non abbiamo capito bene che è soprattutto fondamentale. Perché lo è?
Perchè importante avere un piano.
Perché è importante avere un piano? Perché quando si sa dove si vuole arrivare, allora si sa qual è il passo successivo da fare e se si è sulla strada giusta per raggiungere i propri obiettivi.
E’ necessario avere un piano per non disperdere energie vagando a caso in una foresta di possibilità e informazioni e per potere organizzare meglio il proprio tempo, in modo da poter far fronte agli imprevisti.
Se per chiunque è importante pianificare, per chi si trova a dover far fronte a problemi di salute è assolutamente essenziale. Perchè, se è vero che la quantità di tempo durante la giornata è la stessa per tutti, trascurando la teoria della relatività, è vero che qualcuno ha degli impegni in più da rispettare necessariamente, per cui gli rimane meno tempo per i suoi progetti.
Il primo obiettivo di ciascuno deve essere la propria salute, che è il presupposto per tutto il resto, è la base della nostra vita. E’ indispensabile dedicare un pochino di tempo ogni giorno alla propria salute: facendo movimento, cucinando alimenti sani, seguendo eventuali terapie prescritte, sottoponendosi alle visite ed agli esami necessari.
Chi soffre di particolari malattie invalidanti, inoltre, dovrà far fronte a periodi più o meno lunghi di inattività o di mobilità limitata; in questo caso è ancora più importante organizzarsi, per poter sfruttare al meglio il tempo che si ha a disposizione per i propri progetti e le proprie attività.
Nel prossimo post parlerò in modo più specifico dell'obiettivo salute.
Presto vi farò un regalo: l'e-book completamente gratuito sugli obiettivi e su come pianificarli e verificare che siano coerenti, per poterli raggiungere ancora prima di quanto avessimo pensato!
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venerdì 18 settembre 2009
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